고혈압 개선을 위한 식습관
고혈압 개선을 위한 식습관 고혈압은 성인병으로써 빼놓을 수 없는 증상으로, 발병률이 매우 높은 질환입니다. 발병률이 높은 이유는 고혈압의 주요 원인인 동물성 음식 과다섭취, 과도한 스트레스 등의 위험에 많은 현대인들의 식습관과 생활습관이 노출되어 있기 때문입니다.특히 직장생활을
‘생리통’ 혹은 ‘생리불순’이 심하다면?
‘생리통’ 혹은 ‘생리불순’이 심하다면? 생리통 혹은 생리불순을 겪고 있는 여성은 가임기 여성의 50% 이상에 달할 정도로 매우 많습니다. 생리불순은 쉽게 말해 불규칙한 생리를 하는 상태를, 생리통은 생리기간에 심한 통증을
심한 변비, 참기만 할 건가요?
심한 변비, 참기만 할 건가요? 한의원을 개원한 이래 변비 때문에 내원하는 환자는 계속해서 늘어만 가고 있습니다. 이러한 현상은 스트레스를 받는 사회 환경의 심화, 노산 여성 증가로 산후변비 환자 증가, 운동 부족으로 인한 장운동 저하 등의 다양한 원인을 들 수
만성피로로 누워만 있는 아빠…괜찮을까?
만성피로로 누워만 있는 아빠…괜찮을까? 요즘 주말이면 시청자들의 모습을 사로잡는 아이들이 있습니다. ‘아빠! 어디가?’, ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에 나오
열의 유형으로 살피는 신체건강
열의 유형으로 살피는 신체건강 신체의 다양한 증상으로 전반적인 건강상태를 짐작할 수 있습니다. 그중에서도 특히 몸에서 열이 날 때, 그 열이 어떠한 형태를 띠고 있는지를 보면 그에 따라 건강 상태를 파악할 수 있어 소개합니다.
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