갱년기 장애는 초기에 관리가 중요하다.
갱년기 장애는 초기에 관리가 중요하다. 여성이 폐경기를 거치면서 겪게 되는 증상들이 있습니다. 일반적으로 이러한 증상을 갱년기 장애라고 하지요. 간혹 보면 어머니가 50대를 넘어가면서 얼굴이 수시로 붉어지고 덥다고 말
스트레스를 무엇으로 푸시나요?
스트레스를 무엇으로 푸시나요?운동 혹은 먹는 것. 건강에도 안좋은 술로 푸시지는 않으시나요?신기율 한의원은 스트레스를 한번 차로 풀어볼 것을 권합니다. 일반적으로 스트레스를 만병의 근원이라고 이야기를 합니다. 물론 적당한 스트레스는 삶의 활력소가 되기도 하지요. 하
위장과 관련된 두통은..!
위장과 관련된 두통은..! 두통은 누구나 자주 경험 하게 되는 증상입니다. 골치가 띵하게 아프다. 꼭 조여 맨듯하다. 지끈지끈하게 아프다. 찌릿찌릿하다. 빠개지는 듯이 아프다는 등의 말들이 이러한 두통의 통증을 이야기하지요.이러한 통증의 양상이 다양한 것 외에도 두통의
팬더같은 다크써클에 좋은 음식은?
다크써클은 눈 밑에 푸르스름하게 자리잡혀 피곤해보이는인상을 주기 쉽습니다.이러한 다크써클의 원인은멜라닌 색소의 증가, 피로누적, 스트레스, 비타민 부족, 피부가 얇은 사람들, 색소침착 등다양한 원인으로 생겨나게 됩니다. 그렇다면 다크써클에 좋은 음식은 어떠한 것들이 있
탄수화물중독자가진단법 확인하고 확실하게 끊어보자!
속을 든든하게 해야 하는 아침부터 점심, 저녁까지 빵으로 식사하거나, 이 후 금방 배고픔을 느끼고 채워지지 않는 허전함이 계속된다면 탄수화물중독자가진단법을 이용하여 자신의 문제를 살펴보는 것이 안전합니다. 현대인들은 바쁘다는 이유만으
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