밤마다 잠을 뒤척이게 하는 대책 없는 불면증
밤마다 잠을 뒤척이게 하는 대책 없는 불면증 ❏ 불면증이란? 불면증은 말 그대로 잠이 안 오는 것입니다. 밤에 잠을 뒤척이기도 하고, 잠을 자다가 일어나서 잠이 다시 오지 않기도 하지요. 흔히 성인 3명중 한명은 잠이 들기 힘들고 잠이 들어도 잠든 상태를 유
엄마 머리가 아파요. 소아, 청소년 잦은 두통을 호소한다면
▮ 소아, 청소년 두통 엄마 머리가 아파요. 당신의 자제분이 잦은 두통을 호소한다면 소아 연령에서 두통은 일반인의 상식과는 달리 비교적 흔한 질환으로 7세 전후 소아의 약 2.5%가 반복되는 빈번한 두통을 호소하며, 15세경의 청소년의 약 절반에서 간헐적인 두
식사를 하고 난 후에 머리가 아프다고?!
식사를 하고 난 후에 머리가 아프다고?! ▮소화기 장애에 의한 두통 흔히 우리 주위에 보면 식사를 하고 난 후에 머리가 아프다고 하는 분들이 있습니다. 이러한 것이 한두 번이면 과식에 의한 것이겠지만, 지속적으로 나타난다면 이는 소화기의 이상에서 기인한 두통일
휴일이면 찾아오는 두통
휴일이면 찾아오는 두통 ‘ 주말에 푹 쉬셨습니까 ’ 라는 질문.. 어떤 이에게는 푹 쉬었다는 답변이 나올 질문이지만 혹자에게는 ‘ 아 힘들었다 ’ 라는 답변이 나올수 있다. 그 이유는 바로 주말이나 휴일만 되면 찾아오는 두통때문! 주중에는 바쁘고 스트레
감기는 어떻게 관리를 하는 것이 좋을까?
감기는 어떻게 관리를 하는 것이 좋을까? 요즘같이 기온의 차가 심한때에는 감기 때문에 고생하는 분들이 많다. 이러한 감기는 흔히 그 증상에 따라 코감기. 목감기, 배탈감기등으로 구분이 된다.코 감기의 경우 재채기 후 코막힘과 콧물이 나오며 이후에 기침이 심하게 되는 경우가
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