머리가 맑아지는 처방, 총명탕!!
머리가 맑아지는 처방, 총명탕!! 아이를 키우고 있는 학부모라면 누구나 고민을 한다. 우리 아이의 집중력을 높여주고 머리를 맑게 해주어 공부가 잘되게 해주는 약은 없을까 하고. 그래서 해마다 새 학기가 시작되는 시기나 수능 보는 시기가 다가오면 학업에 도움을
만성피로~이렇게 예방해요
만성피로~이렇게 예방해요 만성 피로를 예방하기 위해서는 식생활이나 생활습관을 교정하는 것이 좋습니다. 신기율 한의원에서는 이러한 만성 피로 예방에 대하여 다음과 같은 생활 습관 교정을 제안합니다. ■ 하루 세끼는 기본입니다. 하루 세끼를 꼬박 챙겨 먹어야하며, 특
화병에 의한 두통은 스트레스를 다스리는것이 중요!
화병에 의한 두통은 스트레스를 다스리는것이 중요! 세상을 살아가면서 화에 의해서 지배 받지 않는 분들은 극히 드뭅니다. 대체적으로 보면 스트레스가 쌓이고 쌓여 화병이 됨에 따라 두통을 호소하고는 하지요. 무엇보다 이러한 두통은 스트레스를 다스리는 것이 중요합니다. “스트레
생활습관으로 건망증을 탈출하기.
생활습관으로 건망증을 탈출하기. 예전에는 그렇지 않았는데 갑자기 건망증이 늘어난 분들이 있습니다. 금방 무엇인가를 했는데 그것을 잊어 버리고, 약속도 자주 까먹고, 기억력이 점차적으로 없어진다고 하는 분들이지요. 이러한 건망증이 젊었을 때 나타난다면 그것은 별로 문제가
신기율 두통이야기 - 목이 짧고 어깨가 넓은...
신기율 두통이야기 - 목이 짧고 어깨가 넓은... 정씨는 51세의 여성으로 가게를 운영하면서 아이들을 키우는 맞벌이 주부였다. 나이로 치면 아직도 한창 의욕적으로 살아갈 시기인데도 몸은 벌써 10년쯤은 더 늙어 버린 것 같다고 하소연했다. “4년 전쯤이었어요. 겨울에 전
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