스트레스 제대로 알기
스트레스란 우울함, 불안함, 예민함, 화남, 불면증 등으로 인해 나타나는 긴장감을 의미한다. 이런 다양한 유발인자에 의해 인체반응이 나타나는 것이 스트레스인데 우리의 몸에 도움을 줘 더 나은 상태를 유지하게 하는 좋은 스트레스와 몸을 병들게 하는 나쁜 스트레스가 있다
만성 피로 증후군 해결방법
만성 피로 증후군!!잠을 아무리 많이 자도 개운하지도 않고 매일매일 피곤이 쌓이는 느낌이 든다면 만성 피로 증후군을 의심해 볼 수 있다.많은 현대인들이 이 증후군을 앓고 있지만 "그저 피곤한가보다"하고 넘겨버리기 쉽상이다.◆ 만성 피로 증후군이란?-> 원기가 부족하여 전반
VDT증후군이란?
VDT증후군이란?Visual Display Terminal SyndromeVDT증후군은 사무직에 근무하는 직장인들에게 나타날수 있는 직업병 중 하나이다. 목이나 어꺠 팔의 근육통, 만성적인 피로감,나태감, 스트레스 등 유발될 가능성이 많다.근골격 / 시각 / 호흡기 등
신체 건강? ‘열’로 알아본다.
신체 건강? ‘열’로 알아본다. 신체의 다양한 증상으로 전반적인 건강상태를 짐작할 수 있다. 그중에서도 특히 몸에서 열이 날 때, 그 열이 어떠한 형태를 띠고 있는지를 보면 그에 따라 건강 상태를 파악할 수 있다. 건강한 상태에
산업재해 보상치료- 한의원에서 받을 수 있다.
산업재해는 사고가 크게 발생되는 경우가 많다.대게 수술에 따른 후유증이 남는 경우또한 많아 치료에 주의가 필요하다.요통이나 견비통, 두통등의 통증이 대표적인 부분을 한방치료를 통해 효과적으로 치료받을 수 있다. * 치료비는 공단으로 청구해 지급을 받기 때문에
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