본디올 고운의 두통 이야기 - 위장 장애로 인한 두통은,,,
본디올 고운의 두통이야기 - 위장 장애로 인한 두통은,, 10년동안 신경성 위장병으로 약을 먹고 있는 남씨는 요즘 들어 머리가 너무 아파 제대로 움직이지도 못한다고 했다. 머리가 심하게 아프면서, 마치 텅 빈 것 같이 느낌이 아주 이상해
본디올 고운의 두통이야기 - 목이 짧고 어깨가 넓은
본디올 고운의 두통이야기 - 목이 짧고 어깨가 넓은... 정씨는 51세의 여성으로 가게를 운영하면서 아이들을 키우는 맞벌이 주부였다. 나이로 치면 아직도 한창 의욕적으로 살아갈 시기인데도 몸은 벌써 10년쯤은 더 늙어 버린 것 같다고 하소연했다. &nbs
잠을 못자는 고통보다 큰것은 없다.
잠을 못자는 고통보다 큰 것은 없다. 흔히 우리 주위에는 불면증이라는 병을 안고 사는 사람들이 있다. 밤새 잠을 청하려 이리 뒤척 저리 뒤척, 이 고민 저 고민 하다보면 날 새기 일쑤이다. 새벽녘에 어떻게든 자보려고 노력하지만 노력하면 할수록 허사인 경우가
명절 기간동안 생활의 리듬을 잃지 말라
명절기간동안 생활의 리듬을 잃지 말자. 언제부터인가 명절 증후군이라는 말이 생겼다. 명절을 거치고 난후 어깨가 아프고 계속 피곤하며 몸이 무거운 증상들이 나타나는 것을 이야기하는 것으로 이제는 거의 명사화 되다시피 되었다. 이러한 것은
불면증에는 이런 민간요법도 있다.
불면증에는 이런 민간요법도 있다. 여름철의 열대야는 사람에게서 잠을 빼앗아간다. 잠을 못이루게 하고 점차적으로 기운을 떨어지게 한다. 흔히 건강의 3가지로 잘 먹고, 잘 자고. 잘 배설하고 라고 이야기를 하는데 그중에 한가지가 이루어지지 않으면 건강을 영위하기 힘듬은
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