불면증에는 이런 음식을
불면증에는 이런 음식을 불면증에 걸려 보지 않은 분들은 그 고통을 헤아리지 못합니다. 잠을 자려고 해도 잠이 잘 오지 않고, 잠을 자다가도 몇 번은 깨게 되지요. 이러한 것이 일주일정도 지속이 된다면 단기 불면증으로 치료하기가 간단하겠지만,
혹시 발 뒤꿈치가 아프시다면
혹시 발 뒤꿈치가 아프다면 간혹 아침에 일어나 걸을 때 발 뒤꿈치가 아픈 경험을 해보지는 않으셨나요? 발을 바닥에 딛고 걸을 때 발 뒤꿈치가 시큰거리거나 아프고 뒤꿈치의 근육이 당기는 경험을 해보신 분들이 아마도 있으실 것입니다. 이러
혹시 무월경으로 고민중이신가요?
혹시 무월경으로 고민중이신가요? 여성에게 있어 무월경이 있다면 혹시 내 몸에 무슨 문제가 생긴 것은 아닐까하고 고민을 할 것입니다. 본디올 고운 한의원에 가끔 문의를 하시는 분들도 이러한 속앓이를 하다가 내원을 히시는 경우가 있지요. 이러한
나도 남들처럼 살이 쪘으면 좋겠다.
나도 남들처럼 살이 쪘으면 좋겠다. 흔히 우리 주위에 보면 살이 찌지 않는다고 고민하는 분들이 있습니다. 남들은 다이어트로 살을 빼려고 노력을 하는데 이분들은 살이 찌고 싶어서 육식을 즐겨 해보고 잠을 끊임없이 자고 해도 살이 찌지가 않은
장때문에 고민이라면 생활 습관부터 고치세요.
장 때문에 고민이라면 생활습관부터 고치세요. 과민성 장 증후군은 장의 기능적 이상이 있는 경우를 말합니다. 때로는 설사로 때로는 변비로 사람을 고통스럽게 하지요. 이로인해 암에 걸린다거나 하는 심각한 질환으로 이행 되지는 않습니다. 그러나 생활에 불편함을
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