혹시 당신의 장은 괜챦으신가요?
혹시 당신의 장은 괜찮으신가요? 우리 주위에 보면 시험을 볼 때마다 설사가 나서 제대로 집중을 하지 못해 시험을 망치는 분들이 있다. 또한 음주를 한 다음날이면 하루종일 찾아오는 설사에 노심초사 고민을 하는 분들도 있다. 이러한 경우라면 다른 사람들은 멀
손발이 차다는 것은 혈액 순환이 좋지 않다는 것!
손발이 차다는 것은 혈액 순환이 좋지 않다는 것! 혹시 누군가와 악수를 할 때 ‘ 손이 차군요 ’ 라는 이야기를 들어본적이 있는가? 또는 가끔 양말을 벗고 맨발로 있을 때 발이 시려워 참을수 없는 일이 있지 않은가? 이러한 것은 당신의 어딘가가 순환이 되지
스트레스는 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까?
스트레스는 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까? 스트레스는 생명에 지장을 줄만큼 치명적인 것은 아니다. 하지만 생명에 지장을 줄만큼 치명적인 병을 유발할수 있다. 스트레스의 매케니즘을 보면 우리 몸을 조금씩 좀 먹어 움직임을 둔화시키고 각종 질병을 유발시키기에
당신은 스트레스에 얼마나 노출이 되어 있는가?
당신은 스트레스에 얼마나 노출이 되어 있나요? 흔히 우리는 스트레스가 너무 쌓여서라는 말을 많이 한다. 직장내에서 혹은 가정일에서 이러한 스트레스에 쌓여 머리가 아프고 몸이 저리는등 여러 가지 증상들이 나타나는 것이다. 이러한 스트레스를
주부들의 두통 치료! 그 원인을 알아야 한다
주부들의 두통 치료! 그 원인을 알아야 한다 [두통 칼럼] 두통에 관한 네이버 지식인이나 병원 상담 게시판을 글을 보면 어머님의 두통에 대하여 문의하시는 자제분들의 상담글이 대체로 많다. 대부분 질문의 내용의 요지는 어머니가 오랜 기간동안 두통을
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