폐경기 자가 진단법
폐경기 자가 진단법 여성들이 폐경기를 거치게 되면 에스트로겐의 감소로 인해 여러 가지 신체증상이 나타납니다. 초기에는 안면홍조, 식은땀, 심계항진, 두통, 현기증, 불안, 건망증, 우울증, 냉대하등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 조금 더 심해
사고 후 생긴 두통
사고 후 생긴 두통 우리나라는 자동차사고로 세계상위권에 속한다. 자동차 사고가 위험한 이유는 후유증이 수개월에서 수년까지 가기 때문이다. 따라서 사고 후에 몇 개월 동안은 아무 이상이 없다가 어느 순간 두통이나 어지럼증의 증상을 호소하기도 한다. 이처럼 사고 후의 갑작스런
경직된 자세는 어깨결림, 견비통을 부른다
경직된 자세는 어깨결림, 견비통을 부른다 흔히 견비통이라고 불리는 질환이 있습니다. 또는 오십견이라고도 하지요. 이 질환은 어깨 관절 주위의 질병에 의하여 나타나는 문제입니다. 한의학적으로 보아서는 풍,한,습,단의 사기가 경락을 막아 어깨의 기혈이 응
피로 회복에 대하여
피로 회복에 대하여 현대 사회를 살아가면서 꼭 필요한 노하우가 있다면 그것은 아마도 피로 회복을 하는 방법일 것입니다. 밤낮없이 돌아가는 네온 사인, 잠들지 못하도록 유혹하는 인터넷등등, 이러한 요소에 노출되어 있는 현대인들은 항상 피곤하고 지쳐 있는 모습을 많
불면증, 일상생활의 기능을 감소시키는 수면의 장애
불면증, 일상생활의 기능을 감소시키는 수면의 장애 ■ 불면증이란? 불면증은 말 그대로 잠이 안오는 것입니다. 밤에 잠을 뒤척이기도 하고, 잠을 자다가 일어나서 잠이 다시 오지 않기도 하지요. 흔히 성인 3명중 한명은 잠이 들기 힘들고 잠이 들어도 잠든 상태를 유지하는것이 어
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