여성들의 고민, 월경성 두통
여성들의 고민, 월경성 두통 생리와 관련되어 나타나는 두통이 있습니다. 이러한 것을 전문 용어로 “월경성 편두통”이라고 하며 대개 10~15%정도가 생리때 편두통이 발생한다는 학계 보고가 있습니다. 월경성 두통의 주요인은 생리전후에 나타나는 에스트로겐의 급격한 변화와 신경세
항상 피곤한 당신은 만성 피로!
항상 피곤한 당신은 만성 피로! 혹시 당신이나 당신의 남편이 주말만 되면 피곤하다고 방에 틀어 박혀 잠만 자지는 않으시나요? 이러한 것을 두고 자책을 하거나 남편을 나무라는 것은 어쩌면 몸 상태를 모르는 잘못된 행동일지 모릅니다. 그것은 이러한 증상이 아무리
배에 가스가 ...꾸룩꾸룩
배에 가스가 ...꾸룩꾸룩 위장은 중요한 장기이다. 한데 현대인들은 특히 직장인들은 수시로 끼니를 거르고 인스턴트 음식으로 끼니를 때움으로써 이러한 위장을 망가뜨리는 경우를 자주 본다. 소화 불량은 흔히 두가지 원인으로 나타난다. 하나는 기능적인 원인으로 여러 가지
여행 후, 시차 적응과 불면증
여행 후, 시차 적응과 불면증 예전에는 해외여행이라고 하면 부유한 사람들이 가는 것이라고 생각을 했다. 하지만 요즘은 해외에 한번도 나가보지 못한 분들이 없을 정도로 관광을 다녀온 분들이 많다. 신혼여행도 대부분 해외로 나가지 않는가? 이러한 해외 여행시 현지 시간에 빨리
혹시, 나도 군집형 두통?
혹시, 나도 군집형 두통? 두통에는 여러 가지 종류가 있습니다. 이러한 두통 중에 군집형 두통이라는 것이 있지요. 군집형 두통은 극심한 두통이 있는데 3시간 이상 지속되지는 않습니다. 한쪽 머리만 아프고, 아픈 쪽의 눈썹과 눈 주위도 아픕니다. 때로는 두통이 있는 쪽의 눈
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