수족 냉증에 도움이 되는 음식
수족 냉증에 도움이 되는 음식 수족 냉증에도 도움이 되는 음식이 있다. 흔히 5가지를 이야기하고는 하는데 이러한 것들을 먹으면 혈액 순환을 도와 손발이 차가워지는 것을 조금은 낫게 할수 있다. 우선 마늘이다. 마늘은 맛이 맵다. 신진대사를 원활하게 해주어 몸을 따뜻하게 해
불타는 금요일 이후, 나만의 숙취해소법
불타는 금요일 이후, 나만의 숙취해소법 음주를 하고 난 후에 찾아오는 숙취! 혹자는 아침에 햄버거만 먹어도 술이 깬다고 하기도 하고 혹자는 술 마신 다음날에는 정신이 혼미하여 생활하기 힘들다고도 이야기를 한다. 저녁에 마신 술이 잘 깨지 않는다. 이는 아세트 알데히드가 혈
아토피 피부, 신중한 관리가 절대 필요
아토피 피부, 신중한 관리가 절대 필요 아토피를 가진 아이들의 부모님들은 고민이 많다. 음식도 가려야 하고, 생활 습관도 신경을 써야 하고. 화장품에서 자는 침구류까지 다 신경을 써야 한다. 그래서 심적으로 항상 고민을 한다. 아토피는 원인을 모른다고 하여
직장인들의 긴장형 두통
직장인들의 긴장형 두통 흔히 우리 주위에 두통을 가지고 계신 분들중에는 머리가 무겁고 당기며 조이는듯한 불쾌감을 이야기하는 분들이 있습니다. 이러한 두통은 오래 지속되는 경우 머리의 좌우측, 즉 양쪽에 나타나곤 하지요. 대개 증상은 수시간 혹은 수일동안 지속이 되고
사고 후 생긴 두통과 어지럼증
사고 후 생긴 두통과 어지럼증 우리나라는 자동차사고로 세계상위권에 속한다. 자동차 사고가 위험한 이유는 후유증이 수개월에서 수년까지 가기 때문이다. 따라서 사고 후에 몇 개월 동안은 아무 이상이 없다가 어느 순간 두통이나 어지럼증의 증상을 호소하기도 한다. 이처럼 사고 후의
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