수시로 찾아오는 잦은 감기
수시로 찾아오는 잦은 감기 흔히 어린 아이들을 보면 수시로 감기에 걸리고 여러 가지 잔병 치레가 잦은 아이가 있다. 한달에 한번은 걸리는 감기. 혹은 수시로 찾아오는 감기. 어른들이라고 해도 예외는 아니다. 어른들도 잦은 감기에 시달린다. 감기에 자주 걸리는 이유는 무
배에서 꾸룩꾸룩한 소리가...
배에서 꾸룩꾸룩한 소리가... 위장은 중요한 장기이다. 한데 현대인들은 특히 직장인들은 수시로 끼니를 거르고 인스턴트 음식으로 끼니를 때움으로써 이러한 위장을 망가뜨리는 경우를 자주 본다. 소화 불량은 흔히 두가지 원인으로 나타난다. 하나는 기능적인 원인으로 여러 가
스트레스 푸시나요?
스트레스 푸시나요? 운동 혹은 먹는 것. 건강에도 안좋은 술로 푸시지는 않으시나요? 신기율 한의원은 스트레스를 한번 차로 풀어볼 것을 권합니다. 일반적으로 스트레스를 만병의 근원이라고 이야기를 합니다. 물론 적당한 스트레스는 삶의 활력소가 되기도 하지
머리를 맑게 해주는 차
머리를 맑게 해주는 차 항상 음미하여 왔다. 삶의 여유를 즐기기 위한 하나의 수단으로 활용한 이러한 차는 한편으로는 몸의 건강 상태를 유지하기 위한 하나의 보조 수단이 되기도 한다. 지금 소개하는 차는 머리를 맑게 해주며 여러 가지 병증을 없애주는 기능적인 목적의 차 2가지이
스트레스 풀어주기
스트레스 풀어주기 스트레스란 ‘긴장’이라는 뜻입니다. 우리를 우울하게 만들거나, 불안에 떨게 하거나, 예민하게 만들고, 화가 나게 하고, 잠들지 못하게 하는 이런 상황들을 스트레스를 일으킬 수 있는 유발인자라 하고, 이러한 유발인자에 의해 나타나는 인체반응을 스트레스라고 말합
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