우리를 우울하게, 화나게, 예민하게 만드는 스트레스
우리를 우울하게, 화나게, 예민하게 만드는 스트레스 스트레스란 ‘긴장’이라는 뜻입니다. 우리를 우울하게 만들거나, 불안에 떨게 하거나, 예민하게 만들고, 화가 나게 하고, 잠들지 못하게 하는 이런 상황들을 스트레스를 일으킬 수 있는 유발인자라 하고, 이러한 유발인자에 의해
동의보감의 두통-풍한두통/습열두통/궐역두통/담궐두통
동의보감의 두통-풍한두통/습열두통/궐역두통/담궐두통 [풍한두통] 풍한으로 상부를 상하고, 사기(邪氣)가 밖에서 경락으로 들어와 덜덜 떨고 두통이 있거나, 풍한사가 양경(陽經)에 머물러 편두통이나 정두통이 있을 때는 삼오칠산·궁신탕·궁지향소산 여성병자를 써야 한다.「동원」
두통 완화에 좋은 국화차와 결명자차
두통 완화에 좋은 국화차와 결명자차 두통도 체질을 알고 치료하면 좋다. 햄버거는 맛있다. 그렇다고 하여 하루 종일 햄버거만 먹고 살지는 못한다. 그래서 매 끼니마다 자극적인 음식을 찾는 사람들이 많다. 문제는 자극적인 음식을 매일 섭취하면 우리 몸이 탈난다는 것.
동의보감의 두통치료-편두통
동의보감의 두통치료-편두통 동의보감에서는 두통을 정두통, 편두통, 풍한두통, 습열두통, 궐역두통, 담궐두통, 기궐두통, 열궐두통, 습궐두통, 미릉골통 등으로 나누었습니다. 이는 두통의 부위와 원인에 따라 분류한 것입니다. 신기율한의원은 동의보감을 직접 번역한 한의사가
잊고 싶은 통증! 생리통
생리통! 여성이라면 누구나 한번쯤은 겪어 보았을법한 증상입니다. 월경 전후에 하복부에 통증이 일어나는 것이지요. 복부 통증이 대부분이나 유방이 팽창하면서 통증이 오기도 하고 속이 메슥거리고 허리에도 통증이 옵니다. 생리통에는 큰 두가지 원인이 있습니다. 만약에 생리
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