잠을 자도 자도 계속 피곤한 만성피로증후군
잠을 자도 자도 계속 피곤한 만성피로증후군 잠을 자도 자도 계속 피곤하다. 잠을 자도 피로가 없어지지 않는다. 이러한 것은 피로를 말끔히 씻어 내지 못해서가 아닌 신체에 이상이 있기에 나타나는 증상일수도 있습니다. ▮ 만성피로
철저한 예방법으로 습관성 유산을 극복하기
철저한 예방법으로 습관성 유산을 극복하기 습관성 유산을 막기 위해서는 노력이 필요합니다. 이러한 노력은 임신전후로 나누어져 관리를 철저히 해야 하지요. 우선 임신전에는 감염에 주의를 해야 합니다. 항상 편안한 마음을 가지고 넉넉한 자세로 지내는 것이 좋지요. 또한
만성피로증후군의 생활관리 요령
만성피로증후군의 생활관리 요령 만성 피로는 생활 습관에서 생기는 병입니다. 생활 습관과 식습관만 조절을 해도 좋아질수 있음을 명심해야 할 것입니다. 【만성피로 환자에게 좋은 생활 요법은 무엇인가요?】 ▶ 규칙적인 운동을 한다. 1주일에 3-4
증상으로 보는 스트레스[소화불량,불면증,어깨결림,두통]
증상으로 보는 스트레스[소화불량,불면증,어깨결림,두통] 스트레스로 인해 발생하는 여러 가지 증상에 대하여 알아봅시다.스트레스가 아주 강하거나 오래 지속되면 거기에 다른 증상으로서 질환까지 생길 수 있습니다. 증상의 발현은 사람에 따라 아주 다양하지만 신체적, 정신적, 감정
수험생의 두통
수험생의 두통 수험생들은 몸의 이상 중 어떤 증상을 많이 호소할까요?그것은 아마도 가장 큰 부분이 두통일 것입니다. 책에 집중을 하려고 해도 머리가 아파 공부도잘 안 되는 것이지요. 우리는 두통이 너무도 흔한 증상이라서 별 다르게 생각하지 않고 가볍게 넘기는 경우가 많습니
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