신기율 두통이야기 - 목이 짧고 어깨가 넓은...
신기율 두통이야기 - 목이 짧고 어깨가 넓은... 정씨는 51세의 여성으로 가게를 운영하면서 아이들을 키우는 맞벌이 주부였다. 나이로 치면 아직도 한창 의욕적으로 살아갈 시기인데도 몸은 벌써 10년쯤은 더 늙어 버린 것 같다고 하소연했다. “4년 전쯤이었어요. 겨울에 전철을
감기를 부르는 허약한 기관지
감기를 부르는 허약한 기관지 흔히 어린 아이들을 보면 수시로 감기에 걸리고 여러 가지 잔병 치레가 잦은 아이가 있다. 한달에 한번은 걸리는 감기. 혹은 수시로 찾아오는 감기. 어른들이라고 해도 예외는 아니다. 어른들도 잦은 감기에 시달린다. 감기에 자주 걸리는 이
음식으로 스트레스 해소하는 방법 없을까?
음식으로 스트레스 해소하는 방법 없을까? 스트레스는 긴장과 불안으로 인해 정신적으로나 신체적으로 불편한 증상입니다. 특히 스트레스가 누적되면 일상적인 생활 등이 불편하게 되며 심장과 위에 부담이 가지요. 이러한 스트레스는 해소가 되어야 하면 스트레스의 해소가 바로 곧 건강
한의학으로 알아본 어깨 결림의 원인 6가지
한의학으로 알아본 어깨 결림의 원인 6가지 우리 부모님들을 보면 나이가 들면서 어깨가 자꾸 결리고 아프다고 이야기를하시고는 합니다. 만약에 연세가 50세가 넘으셨다면 오십견이라고 하여 치료를 요하는 부분이 많지요. 하지만 요즘은 젊은층 사이에서 이러한 어깨 결림으로 고생을
비가 오는 날이면 온몸이 쑤시는 신경통! 아이고~
비가 오는 날이면 온몸이 쑤시는 신경통! 아이고~ 비가 오는 날이면 어른들이 흔히 관절이 아프다고 이야기를 합니다. 예전에 황산벌이라는 영화가 있었는데 그중에 한 장면이 신라가 비오는 날을 맞출 때 나이든 노인들을 모셔 놓고 짐작을 한다는 내용이였지요. 신경통이 도지는
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