거북목증후군
◆거북목증후군◆◎ 거북목증후군이란목을 앞으로 뺀 자세를 거북목이라고 한다. 거북목은 컴퓨터와 스마트폰 사용이 많은 요즘, 연령과 성별에 상관없이 많이 나타난다. ◎ 거북목증후군의 증상고개가 앞으로 빠질 때마다 목뼈에는 더 많은 하중이 걸린다. 거북목이 있는 사람들은 정상인 사람
생활 습관으로 변비 극복하기
생활 습관으로 변비 극복하기 흔히 비만을 가지고 계신 분들은 변비를 같이 가지고 계신 경우가 많습니다. 다이어트를 위해 한의원을 찾는 많은 분들을 보면 변비를 같이 가지고 있어 같이 치료를 원하시는 분들이 많지요이러한 변비의 원인은 여러 가지가 있지만, 대부분 잘못된 생활 습관
화병에 의한 두통
화병에 의한 두통세상을 살아가면서 화에 의해서 지배 받지 않는 분들은 극히 드뭅니다.대체적으로 보면 스트레스가 쌓이고 쌓여 화병이 됨에 따라 두통을 호소하곤 하지요. 무엇보다 이러한 두통은 스트레스를 다스리는 것이 중요 합니다.“스트레스”라고 하면 일단 나쁜 것이라고 생각하지만
검은 자국, 기미!
검은 자국, 기미!여성의 얼굴에 검은 자국이 진다. 나이가 들어 생길수도 있고, 자외선에 의하여 생길수도 있다. 이는 기미이다.윤기나는 얼굴에 기미는 옥의 티이다.자신도 모르게 검은 이미지를 갖게 되는 것이다.한의학에서 주로 하는 이야기가 있다. 바로 얼굴은 오장 육부의 거울이
손발이 차다는 것은 혈액 순환이 좋지 않다는 것!
손발이 차다는 것은 혈액 순환이 좋지 않다는 것!혹시 누군가와 악수를 할 때 ‘ 손이 차군요 ’ 라는 이야기를 들어본적이 있는가? 또는 가끔 양말을 벗고 맨발로 있을 때 발이 시려워 참을수 없는 일이 있지 않은가? 이러한 것은 당신의 어딘가가 순환이 되지 않고 막혀 있다는 것을
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