현대인을 괴롭히는 요통
현대인을 괴롭히는 요통 허리가 아프다는 것은 현대인들에게 많이 나타나는 증상입니다. 어떤 사람이든 최소 한두번씩은 시달리는 질환이지요. 이러한 요통의 원인은 간단합니다. 주로 운동부족과 스트레스라고 할수 있지요. 현대인은 허리를 잘 안굽힙니다. 회사에서 의자에 하루종
아로마 테라피라고 부르는 요법
아로마 테라피라고 부르는 요법 한의학적인 요법에는 향기 요법이 있다. 흔히 아로마 테라피라고 부르는 요법이다. 순수한 한의학적 원리에서 기인한 것은 아니지만 향기가 병을 치료하는데 좋은 효과가 있다는 것에는 공감한다. 동의보감이라는 책에는 신침이라고 하여 32가지의
사과! 당신에게 건강을 줄 것이다.
사과! 당신에게 건강을 줄 것이다. 사과하면 무슨 단어가 떠오를까? 혹자는 백설 공주를 이야기하고 혹자는 뉴턴의 만유 인력의 법칙을 애기한다. 매일 저녁 사과 하나는 의사 보다 낫다라는 서양 속담이 있다. 이러한 말처럼 사과는 건강에 좋은 과일임에는 틀림 없다.
50대를 넘기면서 오는 오십견
50대를 넘기면서 오는 오십견 우리 몸은 시간이 되면서 노화가 일어납니다. 각 부위가 쇠퇴를 하는 것이지요. 이러한 변화는 50세를 전후해서 많이 나타납니다. 그러한 50대를 넘기면서 바로 오십견이 오는 경우가 많지요. 오십견은 노인성 변화입니다. 어
뒷목 부터 머리까지의 뻐근한 통증과 두통
뒷목 부터 머리까지의 뻐근한 통증과 두통 뒷목이 아프고 뻣뻣함을 느끼는 직장인들이 있습니다. 이러한 분들은 대개 여러 가지 상상을 하면서 병원을 내원하고는 하지요. 자신이 큰 병이 아닐까 하는 생각에 마음을 졸이면서 말입니다. 이러한 두통에는 여러 가지 증상이 있습니다.
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