우리 몸은 스트레스에 어떠한 영향을 받을까?
우리 몸은 스트레스에 어떠한 영향을 받을까? 스트레스는 생명에 지장을 줄만큼 치명적인 것은 아니다. 하지만 생명에 지장을 줄만큼 치명적인 병을 유발할수 있다. 스트레스의 매케니즘을 보면 우리 몸을 조금씩 좀 먹어 움직임을 둔화시키고 각종 질병을 유발시키기에 초
두통에 시달리는 주부들 그 원인을 알고 치료하자!
두통에 시달리는 주부들 그 원인을 알고 치료하자! 대부분의 어머님들이 오랫동안 두통을 앓으신다고 호소하시는데, 두통약만 드시면서 버티고 계신다. 시대가 바뀌어지고 많은 집안일을 도와줄 수 있는 각종 장비들이 개발되어 주부들의 육체적인 노동량은 많이
감기예방 및 면역력 강화를 위해서
감기예방 및 면역력 강화를 위해서 날씨가 많이 따뜻해졌습니다. 2월이 끝나면 금방 봄이 올 것 같은데요. 요즘 같이 날씨가 바뀌는 환절기가 되면 많은 분들이 감기 몸살에 걸려 힘들어하시는 모습을 봅니다. 밑에 적은 것들은 감기 예방 및 면역력 강화를 위해서 항시 먹
한달에 한번 여성들은 왜 아플까?
한달에 한번 여성들은 왜 아플까? 생리통으로 고민하는 사람들이 많습니다. 여성이 한달에 한번씩 겪는 생리통. 그러한 증상으로 내원하는 사람들을 보면 몇가지 증상과 원인으로 내원하는 경우가 많습니다. 일단 여성에게 일어나는 생리통은 크게 2가지로 분류를 합니다.
먹는 음식만 조절해도 다이어트는 가능합니다.
먹는 음식만 조절해도 다이어트는 가능합니다. 아무리 운동을 해도 뱃살이 빠지지 않는다고 말씀하시는 분들이 있습니다. 복부 비만이라고 불리며 배가 불룩하게 솟아 있는 분들이 이러한 경우인데 이러한 분들은 식생활 습관부터 바꾸어야 할 필요가 있습니다. 대부분 이러한 분들은 운동을
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