스트레스와 칠정, 피할 수 없으면 즐겨라.
스트레스와 칠정, 피할 수 없으면 즐겨라. 돈이 쌓이면 부자가 되지만 스트레스는 쌓이면 병이 된다는 말이 있습니다.스트레스는 보통 비정상적인 육체적 정신적 자극이 가해졌을 때 나타나는 신체적 심리적 상태를 말합니다.비정상적인 자극이란 평온한 정신적 육체적 상태를
피부색을 보면 건강을 알 수 있다?
피부 미용에 민감한 많은 여성들은 나이에 따라 관심 분야가 다르다. 그래서 사용하는 화장품도 다르다. 10대 여성은 여드름이나 주근깨 등 피부트러블 때문에 고민이 크고, 20대부터는 주름 걱정이 생긴다. 30대 여성은 피부 탄력 저하와 건조함 때문에 신경이 쓰이고, 40대는 처
과민성대장증후군이 잘 나타나는 이유는 무엇일까?
소화가 잘 안된다는 증상과 함께 가스가 자주차고 변비나 설사 증상을 호소하는 사람들이 많다.이런 증상들은 과민성대장증후군일 경우가 많은데 잘 발병되는 환경이 있다. 주변환경>스트레스나 긴장을 많이 하는 경우. 그래서 학생들부터 20~30대 직장인들의 발생률이 높다
살이 찐 것인지, 부은 것인지 헷갈린다면?
살일까요? 붓기일까요?? 저녁에 라면을 먹었습니다. 얼굴이 퉁퉁 부었습니다. 무언가를 먹으면 붓습니다. 하루종일 서서 근무를 했습니다. 다리가 퉁퉁 부었습니다. 혈액 순환이 문제일까요?배에 자꾸 살이 찝니다. 살일까요. 아니면 붓기일까요. 배가 터지겠어요. 부종
올바른 식습관으로 건강을 챙기고 싶다면?
우리 몸의 모든 질병과 관련있는 식습관.올바른 식습관은 모든 치료에 첫번째 입니다. 따라서 식습관이 올바르지 않으면 건강에 이상이 생기고정서발달은 물론 성격형성에도 악영향을 미치게 되죠.이미 습관이 들어버린 바르지 못한 식습관을 위한올바른 식습관을 알려드리겠습니다.1)
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