올바른 식습관으로 건강을 챙기세요!
우리 몸의 모든 질병과 관련있는 식습관.올바른 식습관은 모든 치료에 첫번째 입니다. 따라서 식습관이 올바르지 않으면 건강에 이상이 생기고정서발달은 물론 성격형성에도 악영향을 미치게 되죠.이미 습관이 들어버린 바르지 못한 식습관을 위한올바른 식습관을 알려드
검은 자국, 기미!
검은 자국, 기미!여성의 얼굴에 검은 자국이 진다. 나이가 들어 생길수도 있고, 자외선에 의하여 생길수도 있다. 이는 기미이다.윤기나는 얼굴에 기미는 옥의 티이다.자신도 모르게 검은 이미지를 갖게 되는 것이다.한의학에서 주로 하는 이야기가 있다. 바로 얼굴은 오장 육부의 거울이
가을바람이 무서운 관절염에 대한 민간요법은?
뼈에 찬바람이 든다, 가을바람이 무서운 관절염 민간요법뼈에 바람이 든다는 말을 아시나요? 관절이 좋지 않는 분들이 자주 하시는 말입니다.왜 찬바람이 불면 관절에 통증이 느껴지는 것일까요?기온이 낮은 날에는 근육과 혈관이 수축되고, 윤활유 역할을 하는 관절액도 굳게 되기 때문입니
과민성대장증후군 증상이 잘 나타나는 환경은?
소화가 잘 안된다는 증상과 함께 가스가 자주차고 변비나 설사 증상을 호소하는 사람들이 많다.이런 증상들은 과민성대장증후군일 경우가 많은데 잘 발병되는 환경이 있다. 주변환경>스트레스나 긴장을 많이 하는 경우. 그래서 학생들부터 20~30대 직장인들의 발생률이 높다
감기에는 고춧가루? 정말 효과가 있을까?
감기에는 고춧가루? 정말 효과가 있을까? 감기는 인류의 역사와 함께 할 정도로 많은 시간 우리와 함께했습니다.과거에는 고뿔이라고 불렸는데, 코에 불이 난 듯 하다고해서 유래된 이름입니다.역사가 오랜 된 만큼 감기에 관한 민간요법도 많이 볼 수 있습니다.프
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